根据中国人口协会和国家卫生委员会发布的数据我国育龄夫妇的不孕率已经从2开始20年前近年来53上升至1215左右大约有5000万不育人口

其中男性精子的数量和质量下降这是不孕症的主要原因之一事实上生活中有很多习惯都是导致男性精髓下降的罪魁祸首

注意长期驾驶会导致不孕

长期驾驶确实会增加不孕风险此外根据调查数据长时间开车的男人比不经常开车的男人更容易出现不育这主要与以下原因密不可分

1高温影响

众所周知车内的温度通常更高男性精子对外部工作环境的热量非常敏感当温度更高时男性体内的精子运动能力较差从而影响精子的质量

2固定坐姿

长期驾驶将不可避免地保持固定姿势这种坐姿是男性不育的主要原因之一

当男人长时间保持固定坐姿时造成腹压升高很容易精索静脉曲张结果是睾丸精子发生受损此外驾驶是一项需要高度专注的工作当人体长时间处于高浓度状态时容易导致精液中某些抗氧化剂的流失最终精子活力下降

3对环境造成的影响

对于长时间开车的人闻到汽车尾气很常见我不知道我已经很长时间闻到这种含有化学物质的废气了也是造成不孕的罪魁祸首

一般化学物质例如碳氢化合物一氧化氮二氧化硫铅废气中的固体颗粒会影响人体的生殖功能

男性不育与这些诱因密不可分

事实上男性不育的原因很多除了长期驾驶它也可能与以下两个诱因有关

经常泡温泉和桑拿

当大多数人到达寒冷的冬天时我特别喜欢去桑拿或温泉特别是对于男人它是人间天堂众所周知无论是桑拿还是温泉它会影响您的生育能力

因为在桑拿或在温泉中沐浴是一种高温体验身体很舒服但这不利于男性精子的产生甚至有杀精子的可能

习惯穿紧身衣

在日常生活中时髦男人最喜欢的衣服与牛仔裤和紧身裤密不可分但是这种衣服可能不适合所有人不要说衣服不舒服也可能导致男性不育严重的话甚至可能发生尿路感染性疾病如前列腺炎

这主要是因为牛仔裤或紧身裤非常靠近下半身裤子太紧了阴囊和会阴会变得太紧如果睾丸离身体太近会受到温度的影响这不利于精子的产生此外下半身太紧透气性差细菌容易繁殖可能引起尿路感染这样就影响生育了

了解以上因素育龄男性朋友一定要小心避免

答男性生育能力与年龄有关吗

关于男性生育小九还收到了一些来自读者的私信询问生育能力是否与年龄有关以下小九一并回答

女用生育能力会随着年龄的增长而下降但是男性的生育能力与年龄无关至今没有科学依据可以证明男性生育能力会随着年龄的增长而丧失

根据国外研究有些男人六十多岁它的精子浓度不比年轻人差即使是一些经常运动的老年男性其精子活动也比年轻男性高

事实上对于男人来说生育能力主要取决于睾丸功能还有小弟弟的勃起能力正常男人的生育能力可以长期维持一些学者认为至少在55岁以后男性生育力将逐渐减弱

不孕症使男人极度困扰和担忧但是小九要提醒一下不用太担心还有一些关于不孕症的谣言

例如快步走可以改善男性的生育能力周少虎广州中医药大学附属第一医院生殖医学科主任说过运动有助于生育但是快走不一定能改善男性的生育能力因为快走只是运动中较为舒适的一种方式运动对生育能力影响的关键是运动强度但不要轻描淡写就可以达到提高生育能力的目的

简而言之我要保持生育然后多注意一些日常细节例如避免长时间坐着少泡温泉等等